Denkwerk

DenkwerkIch muss dies ich muss das, bestimmt viele Menschen ein Leben lang. Diese MUSS ist jedoch ein ungutes Wort, impliziert es doch, dass ich unter einem bestimmten Zwang stehe und viele Entscheidungen von Anderen getroffen werden. Wenn ich kein Geld habe muss ich arbeiten, wenn ich zu dick bin muss ich abnehmen, usw..

Eine kleine Veränderung in der Kommunikation kann das Ganze in einem neuen Licht erscheinen lassen. Statt ich muss arbeiten um Geld zu verdienen, könnte ich sagen – ich mag es, wenn ich genügend Geld auf dem Konto habe und dafür tausche ich meine Arbeitskraft. Es geschieht ein Wechsel vom Zwang zum Ressourcentausch und dies ist für unser Selbstwertgefühl ein entscheidender Unterschied.

Vielleicht magst du einen kleinen Selbsttest machen. Schreibe alle Sätze die mit “ich muss” einhergehen auf und tausche das MUSS gegen eine Variante, welche ein MAG zur Folge hat. Vielleicht geschieht ein kleines Wunder, aber das MUSS natürlich nicht sein.